Yeni bir terapi yöntemi: Bateri

Yıllardır davulcu diye iğnelediğimiz bateristlerin sağlığının bizden daha iyi olabileceğini
biliyormuydunuz? Bende yeni öğrendim. Şimdi olay şöyle; bateri çalmak fizyolojik etkiler
oluştururmuş. Aerobik hareketler gibi kalp hızı ve kan akışını hızlandırır, çalma süresinde sağ ve sol
beyni çalıştırırmış. Bu iki beyin lobu duygular, anlayış, bütünleşme, kesinlik, inanç ve gerçeklik algısı
üretir.
Bir çalışmaya göre bateri çalan kişilerin IQ puanlarında yükseliş görülmekte, ayrıca pek çok rahatsızlığın
tedavisinde kullanılmaktaymış. Depresyon, yorgunluk, hipertansiyon, kronik ağrılar hatta kanser.
Finlandiyalı bilim adamlar depresyon şikayeti olan 79 gönüllü üzerinde inceleme başlatmış. Birinci grup
psikologlarla görüşürken, ikinci grup 20 seans müzik terapisi eklenmiş. Müzik dersinde bateri çalmaları
istenmiş. Araştırmanın sonucunda müzikle ilgilenenlerin daha çabuk iyileştiği görülmüş.
Profesör Christian Gold’a göre testler müzik terapisinin normal tedavi ile birlikte yürütüldüğünde çok
faydalı olduğunu gösteriyor. Bu sayede kişiler depresyondan çok daha hızlı bir şekilde kurtulabiliyor.
Barry Bitman’ın tezine göre bateri çalmak vücuttaki kanser hücrelerinin çoğalmasını engelleyerek
kansere karsı vücudun daha dirençli olmasını sağlamaktadır. Beynin her 2 kısmında harekete geçirdiği
için insanın bilincini ve daha yaratıcı düşünmesini arttırıcı yönde etki yarattığı gözlenmiştir. Bunun
yanında beyinde ortaya çıkan alpha dalgaları adı verilen oluşumlar beynin dinlenmesini ve
meditasyon haline geçmesine etki etmektedir.
Bateri çalmak sosyalleşmeye de büyük katkılar sağlamaktadır. Bateri çalmak için bir grup oluşturmak
ve ortak hedefe kitlenmek insanlar ile ilişkilerinizi yüksek düzeye çıkaracaktır. Bateri çalarken
kollarınız ve bacaklarınız aynı anda hareket edeceği için vücudunuzu daha iyi kontrol etmenizi
sağlayacaktır. Hareketler birbirinden ayrı olarak gerçekleşeceği için beyin gelişimizi arttıracaktır.
Bence bateri çalmak şiddete karşıda bir çözüm yoludur. Beyin ve vücut sağlığına bu kadar yararı olan
bateri belki hastalıklı beyinlerin şiddetine de bir son verebilir. O zaman ne yapıyoruz hemen gidip
bagetlerimizi alıyoruz. 🙂